形成聽(tīng)力損失的過(guò)程往往是悄無(wú)聲息的，所以人們有時(shí)候自己很難察覺(jué)。通常，朋友和家人是第一個(gè)注意到的人。普通人從等待到采取措施治療聽(tīng)力損失的平均時(shí)間長(zhǎng)達(dá)7到10年。其中一部分原因是他們感覺(jué)戴助聽(tīng)器是見(jiàn)不得人的事情。但也有部分原因是不知道要采取哪些步驟來(lái)了解更多有關(guān)聽(tīng)力損失的信息，并制定后續(xù)的治療計(jì)劃。以下是應(yīng)對(duì)聽(tīng)力損失的前期技巧。
做一個(gè)聽(tīng)力測(cè)試
首先建議您前往聽(tīng)覺(jué)有道聽(tīng)力機(jī)構(gòu)做一個(gè)初步的評(píng)估。如果您需要轉(zhuǎn)診，則需要約見(jiàn)初級(jí)保健醫(yī)生(國(guó)內(nèi)需前往全國(guó)各大綜合性或耳鼻喉專科醫(yī)院預(yù)約專業(yè)的醫(yī)學(xué)聽(tīng)力測(cè)試評(píng)估)。當(dāng)你第一次訪問(wèn)聽(tīng)力專家時(shí)，聽(tīng)力師會(huì)對(duì)您進(jìn)行耳道檢查并做一系列的聽(tīng)力測(cè)試，以確定您的聽(tīng)損類型和程度。如今也有簡(jiǎn)單的在線聽(tīng)力測(cè)試，比如聽(tīng)覺(jué)有道在線聽(tīng)力測(cè)試，這是一個(gè)基于臨床研究結(jié)果而創(chuàng)建的免費(fèi)測(cè)試。參加測(cè)試不需要支付任何費(fèi)用。您可以通過(guò)測(cè)試大致了解自己的聽(tīng)力狀況。如果聽(tīng)力損失得到確認(rèn)，您將進(jìn)入治療階段。
找到最適合你的聽(tīng)力師
如果您確診有聽(tīng)力損失，一位合適的聽(tīng)力專家可以成為您治療過(guò)程中的真正伙伴。找一位具有豐富聽(tīng)力損失治療經(jīng)驗(yàn)的聽(tīng)力專家，他會(huì)給您介紹各種助聽(tīng)器品牌和其他輔助技術(shù)。他會(huì)采取以人為本的方法，如果可能，您可以從朋友或信任的醫(yī)生那里得到推薦。
嘗試一臺(tái)助聽(tīng)器(或兩臺(tái))
所有聲譽(yù)良好的助聽(tīng)器門店可讓您在完成購(gòu)買前試聽(tīng)試戴助聽(tīng)器。如果您前往的助聽(tīng)器門店不提供這些服務(wù)，那建議您找另一家，這很重要!因?yàn)槟阋婚_(kāi)始選擇的助聽(tīng)器可能不合適您。無(wú)論對(duì)聽(tīng)力學(xué)家或者助聽(tīng)器佩戴者而言，驗(yàn)配和調(diào)試助聽(tīng)器需要付出大量的時(shí)間和精力。如果您覺(jué)得剛開(kāi)始試戴助聽(tīng)器的時(shí)候聽(tīng)力比之前沒(méi)有什么改善，請(qǐng)不要感到驚訝。這是正常的，因?yàn)榇竽X也需要時(shí)間來(lái)適應(yīng)和處理新的聲音。
一兩個(gè)星期后，您可以和驗(yàn)配師預(yù)約微調(diào)助聽(tīng)器的一些設(shè)置。您可以事先將已經(jīng)改善或者期望改善的情況記錄在紙上，這些提示有助于驗(yàn)配師更好地了解你的需求進(jìn)行微調(diào)。這個(gè)過(guò)程通常會(huì)重復(fù)幾回，并且(取決于聽(tīng)力損失的復(fù)雜性)可能需要調(diào)整幾次，直到參數(shù)設(shè)置恰到好處。
如果在體驗(yàn)過(guò)程中聆聽(tīng)效果沒(méi)有改善，您的聽(tīng)力學(xué)家可能會(huì)建議嘗試使用不同類型的助聽(tīng)器。
設(shè)定合理的預(yù)期
每個(gè)人都希望助聽(tīng)器能夠像眼鏡一樣工作 - 將助聽(tīng)器放置妥當(dāng)，聽(tīng)力就自動(dòng)恢復(fù)正常了。 不幸的是，真實(shí)的情況并非永遠(yuǎn)如此。 有了合理的期望值，當(dāng)你解決問(wèn)題的時(shí)候，你就可以保持積極的心態(tài)。
結(jié)交同樣患有聽(tīng)力損失的朋友
了解您驗(yàn)配助聽(tīng)器的專業(yè)機(jī)構(gòu)是否提供聽(tīng)損人士交流的社交網(wǎng)絡(luò)，與其他有聽(tīng)力損失患者交談或見(jiàn)面，彼此交流可能會(huì)非常有幫助。因?yàn)樗麄冋嬲私饽阏诮?jīng)歷的事情，并愿意與你分享和溝通親身經(jīng)歷的小貼士。
坦誠(chéng)面對(duì)你的聽(tīng)力損失
這可能需要時(shí)間!人們平均花費(fèi)7-10年才從聽(tīng)力損失的衣柜里走出來(lái)，但是越早開(kāi)誠(chéng)布公，今后的生活才會(huì)越容易。 開(kāi)放的心態(tài)會(huì)幫助你接受你的聽(tīng)力損失。 它可以讓你尋求你需要的幫助，以改善與你所愛(ài)的人的溝通的問(wèn)題。 只有卸下這些肩膀上的包袱，你才可能會(huì)再次開(kāi)始享受社交聚會(huì)，甚至在誤解發(fā)生時(shí)學(xué)會(huì)微笑自嘲。 每次當(dāng)你告訴別人你的聽(tīng)力問(wèn)題時(shí)，事情都會(huì)變得更加容易。
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